Mang thai là một hành trình kỳ diệu nhưng không phải lúc nào các dấu hiệu đầu tiên cũng dễ nhận biết. Đặc biệt trong tháng đầu tiên, nhiều phụ nữ không để ý hoặc nhầm lẫn các dấu hiệu mang thai với các biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt. Việc nhận diện sớm các dấu hiệu này không chỉ giúp bạn chăm sóc sức khỏe tốt hơn mà còn chuẩn bị tâm lý sẵn sàng cho hành trình làm mẹ. Dưới đây là những dấu hiệu mang thai tháng đầu dễ bị bỏ qua nhất mà chị em cần chú ý.
Ra máu báo thai nhẹ
Một trong những dấu hiệu sớm nhất nhưng dễ nhầm lẫn với kinh nguyệt là hiện tượng ra máu báo thai. Đây là hiện tượng xảy ra khi trứng đã thụ tinh bám vào niêm mạc tử cung, gây chảy máu nhẹ. Máu báo thai thường có màu hồng nhạt hoặc nâu, ra ít và chỉ kéo dài 1-2 ngày, không giống máu kinh thông thường.
Tuy nhiên, nhiều người thường nhầm lẫn điều này với chu kỳ kinh nguyệt đến sớm hoặc rối loạn nội tiết tố, nên dễ dàng bỏ qua.
Cảm giác mệt mỏi kéo dài là dấu hiệu mang thai tháng đầu
Trong giai đoạn đầu thai kỳ, cơ thể bắt đầu sản sinh nhiều hormone progesterone để hỗ trợ cho việc giữ thai. Hormone này khiến chị em cảm thấy mệt mỏi, uể oải, dễ buồn ngủ, thậm chí là kiệt sức dù không làm việc nặng.
Tuy nhiên, biểu hiện này thường bị đánh giá thấp vì nhiều người cho rằng mình chỉ đang bị căng thẳng, thiếu ngủ hay thiếu dinh dưỡng.
Thay đổi tâm trạng bất thường
Sự thay đổi nội tiết tố đột ngột trong cơ thể có thể khiến phụ nữ mang thai dễ cáu gắt, nhạy cảm, buồn vui thất thường mà không rõ lý do. Đây cũng là một dấu hiệu mang thai tháng đầu dễ bị bỏ qua, vì dễ nhầm lẫn với căng thẳng công việc hoặc tiền kinh nguyệt.
Nếu bạn nhận thấy mình trở nên “khó ở” hơn bình thường mà không rõ nguyên nhân, hãy cân nhắc đến khả năng mang thai.
Dấu hiệu mang thai tháng đầu có đau tức ngực và nhũ hoa nhạy cảm
Ngực sưng, đau, căng tức là biểu hiện thường gặp sau khi rụng trứng hoặc trước kỳ kinh. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài kèm theo cảm giác nhũ hoa nhạy cảm bất thường, ngứa râm ran, thì đây có thể là dấu hiệu sớm của thai kỳ.
Nhiều chị em vì quen với biểu hiện này trước kỳ kinh nên thường không để ý rằng đây có thể là dấu hiệu mang thai.
Đi tiểu nhiều hơn
Khi mang thai, lưu lượng máu trong cơ thể tăng lên, làm tăng áp lực lên thận và bàng quang, khiến bạn đi tiểu thường xuyên hơn. Dù không uống quá nhiều nước, bạn vẫn cảm thấy muốn đi tiểu nhiều lần trong ngày.
Tuy nhiên, dấu hiệu này rất dễ bị bỏ qua hoặc cho là do lạnh bụng, uống nhiều nước hoặc uống trà lợi tiểu.
Buồn nôn hoặc nhạy cảm với mùi
Hiện tượng ốm nghén có thể bắt đầu rất sớm, từ tuần thứ 4-5 của thai kỳ. Bạn có thể cảm thấy buồn nôn nhẹ, đặc biệt là vào buổi sáng hoặc khi ngửi thấy mùi lạ như mùi xăng, nước hoa, thức ăn chiên rán…
Tuy nhiên, không phải ai cũng bị nghén nặng trong tháng đầu. Một số chỉ cảm thấy hơi nôn nao hoặc không còn hứng thú với món ăn yêu thích mà không hề nghĩ đến việc mang thai.
Trễ kinh nguyệt là 1 dấu hiệu mang thai tháng đầu
Trễ kinh là dấu hiệu điển hình và dễ nhận biết nhất của việc mang thai. Nếu chu kỳ kinh của bạn đều đặn và đột nhiên bị chậm hơn 1 tuần, thì khả năng mang thai là rất cao.
Tuy nhiên, nếu bạn có chu kỳ kinh không ổn định, thường bị rối loạn do stress, chế độ ăn uống thất thường thì dấu hiệu này rất dễ bị bỏ qua hoặc xem nhẹ.
Thân nhiệt tăng nhẹ là 1 dấu hiệu mang thai tháng đầu
Nhiều phụ nữ có thói quen theo dõi nhiệt độ cơ thể để tính ngày rụng trứng. Nếu bạn thấy nhiệt độ cơ thể cao hơn mức bình thường trong vài ngày liên tiếp sau khi rụng trứng, đây có thể là dấu hiệu mang thai sớm.
Thân nhiệt tăng do hormone progesterone tăng cao khi trứng đã được thụ tinh. Tuy nhiên, do mức tăng rất nhẹ (0.3 – 0.5 độ C), nên dễ bị nhầm với biểu hiện sốt nhẹ.
Xem thêm: Nguyên nhân bầu bị ngứa bụng và mẹo khắc phục tại nhà
Các dấu hiệu mang thai tháng đầu dễ bị bỏ qua thường rất nhẹ, không rõ ràng và dễ nhầm lẫn với biểu hiện tiền kinh nguyệt hoặc mệt mỏi thông thường. Do đó, nếu bạn đang trong độ tuổi sinh sản và nghi ngờ mình có thai, hãy chú ý hơn đến các thay đổi của cơ thể và sử dụng que thử thai sau khi trễ kinh từ 5-7 ngày để có kết quả chính xác nhất.