Tìm hiểu cách kiềm dầu cho da mặt đúng chuẩn y khoa?
24 views

Cách kiềm dầu cho da mặt hiệu quả là một trong những vấn đề làm đẹp được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai sở hữu làn da dầu.  Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ những cách giảm dầu trên mặt hiệu quả, giúp bạn có được làn da sạch sẽ, mịn màng và luôn tươi mới suốt cả ngày

1.Vì sao da mặt có nhiều dầu?

Da đổ dầu có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau:

Vì sao da mặt có nhiều dầu?

  • Rối loạn nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt trong thời kỳ thai kỳ, tuổi tiền mãn kinh, hay chế độ ăn uống thiếu khoa học, khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn.
  • Chế độ ăn ngủ kém: Ăn đồ cay nóng, thực phẩm nhiều dầu mỡ, uống nhiều cà phê và thức khuya dễ gây mất cân bằng nội tiết, dẫn đến da tiết dầu nhiều hơn.
  • Chăm sóc da sai cách: Sử dụng sản phẩm tẩy rửa mạnh, tẩy trang không sạch hay rửa mặt quá nhiều khiến lớp dầu tự nhiên bị phá vỡ, khiến da phải tiết dầu bù đắp.
  • Tác dụng phụ của thuốc: Một số thuốc, đặc biệt là thuốc chứa hormone, có thể kích thích tuyến bã nhờn, gây ra tình trạng da đổ dầu.
  • Gen di truyền: Nếu cha mẹ có da dầu, khả năng con cái cũng có làn da này là rất cao

2. Cách kiềm dầu cho da mặt đơn giản mà hiệu quả

Để kiểm soát dầu thừa trên da mặt, bạn có thể áp dụng những biện pháp sau đây:

1. Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt là bước cơ bản trong quy trình chăm sóc da, nhưng đối với da dầu, bạn cần lưu ý không làm sạch quá mức. Nếu rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn để bù đắp lượng dầu bị mất, dẫn đến tình trạng da càng ngày càng đổ dầu nhiều hơn.

Để kiềm dầu hiệu quả, bạn nên áp dụng phương pháp rửa mặt hai bước:

  • Bước 1: Sử dụng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang để làm sạch bụi bẩn, kem chống nắng và lớp trang điểm trên da. Việc này giúp làm sạch mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da.
  • Bước 2: Sau khi dùng tẩy trang, hãy dùng sữa rửa mặt phù hợp với da dầu. Chọn sữa rửa mặt có khả năng kiểm soát dầu, giúp làm sạch sâu mà không gây khô da.

2. Cách kiềm dầu cho da mặt với giấy thấm dầu

Sử dụng giấy thấm dầu

Xem thêm: Khi bị mụn nên làm gì để giảm sưng và ngăn mụn quay lại?

Xem thêm: Hướng dẫn cách chăm sóc da khô mang tới vẻ đẹp tự nhiên

  • Giấy thấm dầu là một công cụ không thể thiếu đối với những người có làn da dầu. Việc dùng tay lau dầu sẽ không chỉ không hiệu quả mà còn có thể gây bít tắc lỗ chân lông, tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập vào da.
  • Thay vào đó, bạn có thể dùng giấy thấm dầu để chấm nhẹ lên da, đặc biệt là vùng chữ T (trán, mũi, cằm) – nơi tiết dầu nhiều nhất.
  • Giấy thấm dầu giúp kiểm soát lượng dầu thừa mà không làm ảnh hưởng đến lớp trang điểm hoặc khiến da bị tổn thương. Nếu không có giấy thấm dầu, bạn có thể dùng bông tẩy trang, nhưng nhớ chỉ chấm nhẹ để tránh làm da bị chảy xệ.

3. Tẩy tế bào chết định kỳ là cách kiềm dầu cho da mặt

  • Tẩy tế bào chết không chỉ giúp loại bỏ các tế bào chết và bụi bẩn trên da, mà còn giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và kiềm dầu hiệu quả. Khi lỗ chân lông được làm sạch, tuyến bã nhờn sẽ không bị tắc nghẽn và sẽ giảm bớt việc sản xuất dầu thừa.
  • Tuy nhiên, bạn không nên tẩy tế bào chết quá thường xuyên. Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần là đủ để giữ cho da sạch sẽ và không bị kích ứng.

4. Dưỡng ẩm cho da dầu

  • Mặc dù làn da dầu có thể khiến bạn cảm thấy da đã đủ ẩm, nhưng thực tế, việc dưỡng ẩm cho da dầu là rất quan trọng. Nếu da thiếu ẩm, tuyến bã nhờn sẽ càng hoạt động mạnh mẽ hơn, dẫn đến tình trạng da bóng nhờn.
  • Hãy chọn các sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu, có kết cấu nhẹ, dạng gel hoặc kem mỏng, dễ thẩm thấu vào da. Điều này giúp da duy trì độ ẩm tự nhiên mà không làm tăng tiết dầu. Bạn cũng nên dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt để khóa ẩm và ngăn ngừa tình trạng da khô ráp, thiếu nước.

5. Cách kiềm dầu cho da mặt dùng kem chống nắng

  • Kem chống nắng là bước không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, dù là da dầu hay da khô. Tuy nhiên, đối với da dầu, bạn nên lựa chọn các loại kem chống nắng dành riêng cho da dầu. Những loại kem này thường không chứa dầu và không gây bít tắc lỗ chân lông, giúp da giữ được sự khô thoáng.
  • Kem chống nắng cũng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa tình trạng nám, tàn nhang, lão hóa và mụn. Chọn kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên và ưu tiên các sản phẩm chứa titanium dioxide hoặc oxit kẽm, chúng giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại và giảm nguy cơ mụn.

6. Chọn phấn nền kiềm dầu

  • Khi trang điểm, việc chọn phấn nền phù hợp sẽ giúp bạn kiểm soát dầu hiệu quả. Các loại kem nền khoáng hoặc phấn rôm thường có khả năng kiểm soát dầu, hút nhờn và tạo lớp nền mịn màng, lâu trôi. Những sản phẩm này nhẹ nhàng, không gây bí tắc lỗ chân lông và giúp da thoáng khí.
  • Ngoài ra, phấn nền kiềm dầu còn giúp da bạn trông tự nhiên và không bị bóng nhờn, nhất là khi phải làm việc hoặc di chuyển trong thời gian dài.

7. Đắp mặt nạ đất sét

  • Mặt nạ đất sét có tác dụng hút dầu thừa và làm sạch sâu, là một trong những biện pháp hiệu quả để kiềm dầu. Mặt nạ đất sét giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết và bã nhờn, đồng thời giúp da mềm mại, sáng mịn hơn.
  • Bạn chỉ nên đắp mặt nạ đất sét 1-2 lần mỗi tuần và thời gian đắp không quá 15 phút để tránh làm khô da quá mức. Sử dụng mặt nạ đất sét giúp da trở nên khô thoáng, giảm tình trạng bóng nhờn, đồng thời hỗ trợ việc kiểm soát dầu trong thời gian dài

Hy vọng rằng với những cách kiềm dầu cho da mặt trên đây thì bạn đã có thêm kiến thức tổng hợp làm đẹp da rồi nhé.