Bột yến mạch từ lâu đã được biết đến là một loại thực phẩm dinh dưỡng, giàu chất xơ và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng yến mạch còn là “thần dược” trong lĩnh vực làm đẹp, đặc biệt là chăm sóc da. Nhờ vào đặc tính dịu nhẹ, lành tính và chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên, bột yến mạch ngày càng được sử dụng rộng rãi trong các công thức chăm sóc da tại nhà. Cùng khám phá những công dụng của bột yến mạch trong làm đẹp mà ít ai ngờ tới.
Công dụng của bột yến mạch trong làm đẹp
Làm sạch da nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn
Bột yến mạch có chứa saponin – một hợp chất tự nhiên có khả năng làm sạch da mà không gây kích ứng. Khi sử dụng yến mạch làm sữa rửa mặt hoặc mặt nạ, lớp bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết trên da sẽ được lấy đi một cách dịu nhẹ. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những người có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng với các sản phẩm tẩy rửa mạnh.
Giúp dưỡng ẩm và làm mềm da
Yến mạch có khả năng giữ nước tốt, giúp da luôn duy trì độ ẩm tự nhiên. Khi trộn bột yến mạch với sữa tươi hoặc mật ong và đắp lên da, hỗn hợp này sẽ cung cấp dưỡng chất sâu cho da, giúp da mềm mại, mịn màng hơn sau mỗi lần sử dụng. Đây là cứu tinh cho làn da khô, bong tróc vào mùa đông.
Làm dịu da bị kích ứng và cháy nắng là công dụng của bột yến mạch
Một trong những công dụng đặc biệt của bột yến mạch là khả năng làm dịu làn da bị cháy nắng, nổi mẩn đỏ hoặc ngứa rát do dị ứng. Đặc tính kháng viêm tự nhiên trong yến mạch giúp làm giảm tình trạng sưng đỏ, đồng thời giúp phục hồi nhanh chóng lớp biểu bì bị tổn thương. Bạn có thể ngâm bột yến mạch trong nước ấm và sử dụng như một loại nước tắm để làm dịu toàn thân.
Hỗ trợ điều trị mụn, thu nhỏ lỗ chân lông
Nhờ đặc tính kháng khuẩn và hút dầu tốt, yến mạch rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị mụn, đặc biệt là mụn đầu đen và mụn cám. Khi kết hợp bột yến mạch với nước cốt chanh hoặc trà xanh, mặt nạ này giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm viêm, từ đó ngăn ngừa mụn hình thành. Đặc biệt, bột yến mạch còn giúp se khít lỗ chân lông, mang lại làn da mịn màng, săn chắc.
Tẩy tế bào chết an toàn là công dụng của bột yến mạch
Thay vì sử dụng các sản phẩm tẩy da chết chứa hạt nhựa công nghiệp dễ làm tổn thương da, bột yến mạch là lựa chọn hoàn hảo với công dụng tương tự nhưng lành tính hơn. Các hạt yến mạch nhỏ li ti nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào chết mà không làm da bị trầy xước. Bạn có thể trộn yến mạch với mật ong và vài giọt dầu ô liu để tạo nên hỗn hợp tẩy tế bào chết hiệu quả, phù hợp với mọi loại da.
Làm sáng da tự nhiên
Không cần dùng đến các sản phẩm chứa hóa chất, bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da sáng hồng nhờ bột yến mạch. Với hàm lượng lớn vitamin B và khoáng chất như kẽm, sắt, magie, yến mạch giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Khi sử dụng đều đặn, làn da sẽ được cải thiện sắc tố, trở nên trắng sáng và đều màu hơn.
Công dụng của bột yến mạch là ngăn ngừa lão hóa sớm
Một công dụng ít người biết đến của bột yến mạch chính là khả năng chống lão hóa. Chất chống oxy hóa avenanthramide trong yến mạch giúp ngăn chặn tác động của các gốc tự do – nguyên nhân chính gây nên tình trạng lão hóa sớm. Nhờ đó, làn da luôn tươi trẻ, giảm nếp nhăn và chảy xệ theo thời gian.
Xem thêm: Gợi ý những loại trái cây mát tốt cho da nên bổ sung?
Xem thêm: Lý giải da mụn có nên tẩy tế bào chết và cần lưu ý gì?
Gợi ý cách sử dụng bột yến mạch làm đẹp tại nhà
- Mặt nạ dưỡng ẩm: Trộn 2 thìa bột yến mạch với 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi không đường, đắp lên mặt trong 15 phút, sau đó rửa sạch.
- Tẩy tế bào chết: Trộn yến mạch với sữa chua và đường nâu, massage nhẹ nhàng lên da 1-2 lần/tuần.
- Tắm trắng toàn thân: Cho bột yến mạch vào túi lọc, thả vào bồn nước ấm và ngâm mình từ 15-20 phút để da được thư giãn và hấp thu dưỡng chất.
Bột yến mạch không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm, làm sáng da, chống lão hóa và trị mụn, yến mạch xứng đáng có mặt trong tủ đồ chăm sóc da của mọi phụ nữ. Hãy thử áp dụng những công thức làm đẹp từ yến mạch để cảm nhận sự thay đổi tích cực của làn da theo thời gian.